Descubre tu verdadero propósito de vida y pasión.

Seguro que en más de una ocasión te han dicho eso de "Sigue tu pasión". La pasión es la encargada de llevarnos más allá, la que consigue que nos movamos y actuemos. Pero la pasión no lo es todo, ni lo más importante. Si quieres realmente lograr tus sueños, conseguir tus metas, debes contar un propósito de vida.

La importancia del propósito de vida

La vida puede ser una aventura maravillosa o un desafío extenuante, aunque para la mayoría de las personas no es más que una rutina monótona y automática. Levantarse, trabajar, comer, cuidar de los niños, ver la televisión, dormir y vuelta a empezar.

Este no parece un panorama demasiado alentador, por no hablar de aquellas épocas en las que nos ocurren eventos extraordinarios negativos. Para vencer la inercia de la monotonía o la desesperanza, hemos de encontrar y seguir nuestro propósito de vida.

¿Qué es el propósito de vida?

El propósito de vida es la intención, el sentido o la finalidad que una persona le otorga a su propia existencia. Así, incluye un compromiso con la vida, una percepción de que esta es útil y valiosa y una motivación que nos impulsa a desarrollarla de un modo determinado.

Diferentes autores y corrientes han tratado de acercarse a este concepto ofreciendo explicaciones diferentes. Por ejemplo, es posible que hayas escuchado hablar del ikigai, un término japonés que podría traducirse como "razón de vivir".

Esta es una misión o una motivación que proporciona ganas y coraje para levantarnos cada mañana y enfrentar el día. El ikigai es el punto común entre aquello en lo que eres bueno, aquello que te otorga placer realizar y lo que puede aportar un valor al mundo. Si identificas las características de tu caso, habrás encontrado un motor de vida.

Encontrar y seguir tu propósito de vida

Quizá te parezca que encontrar el propósito de vida es algo sumamente complicado e irrelevante. Aunque, realidad más allá de cuestiones filosóficas, la motivación aporta múltiples beneficios:

• Varias investigaciones refuerzan la idea de que contar con un propósito vital reduce el riesgo de muerte entre un 17 % y un 33 % y disminuye la probabilidad de sufrir accidentes cardiovasculares.
• Quienes han encontrado un sentido o misión vital tienen hábitos más saludables y realizan un menor consumo de tóxicos.
• Son, además, más capaces de gestionar y lidiar con las situaciones de estrés, sufriendo un menor impacto en su salud.
• Aumenta el sentido de competencia personal, de forma que el individuo se percibe más capaz de hacer frente a los retos y dificultades.
• Aceptar la vida con sus dificultades y limitaciones y percibirla igualmente valiosa hace que se reduzcan los estados de decaimiento y la presencia de trastornos afectivos. Igualmente, existe una mayor tendencia a buscar experiencias gratificantes y vitalizadoras que contribuyan a obtener estados de ánimo positivos.
• Promueve las relaciones sociales y afectivas cercanas, gratificantes y enriquecedoras.
• Existe, en definitiva, una mayor satisfacción y compromiso con la vida.

¿Cómo identificarlo?

Tener un propósito de vida no es común a todos los seres humanos, sino profundamente personal. Además, este puede variar en función de cada etapa, momento evolutivo de cada persona y tiene un importante componente de voluntad. Es decir, que un propósito se revela claro y nítido de manera temprana, o con los años y experiencias de vida. Pero lo más común, es que se requiera construirlo y desarrollarlo. Para obtener algunas pistas, acude a las siguientes cuestiones:

1. ¿Qué te apasionaba hacer cuando eras niño?
2. ¿Qué es lo que te impulsa y motiva a levantarte cada mañana?
3. ¿En qué actividad emplearías tu tiempo con gusto sin necesidad de obtener nada a cambio?
4. ¿Para qué acuden los demás a ti por considerarte especialmente apto en ese ámbito? Esto no tiene por qué guardar relación con tu profesión y puede estar más asociado a tus características de personalidad.
5. ¿Cuáles de tus experiencias personales han sido más significativas para ti y qué te han enseñado?
6. Si no hubiese imposibles, ¿qué te gustaría hacer de tu vida? Trata de ir más allá de lo material y superficial y busca aquello que realmente te haría sentir pleno y realizado como individuo.

Con las anteriores pautas, trata de marcarte un objetivo y divídelo en pequeñas metas realizables a corto-medio plazo. Como hemos dicho, el propósito de vida no se recibe sino que se construye. Además, recuerda que requiere una inversión de tiempo y esfuerzo, tanto identificarlo como practicarlo.

Así, cada día tienes una oportunidad para acercarte más a él, a su comprensión y a su realización. Y recuerda que este puede variar en el tiempo en función de tus propias vivencias; por tanto, Se ilimitado.

Pasión y propósito, la combinación perfecta

La pasión está detrás de tus emociones. Es la sensación de certeza de que vas a conseguir todo lo que te propongas. La pasión es la que te susurra: "sal ahí fuera y lucha por tus sueños". El propósito es el para qué detrás de todo. Todo se hace por un sentido, con el fin de conseguir algo. Eso es el propósito. ¿Para qué quieres conseguir eso que quieres conseguir? Piénsalo de esta manera.

Si quieres empezar una hoguera con pasión y propósito, empezarías poniendo una base de madera (propósito) e iniciarías la llama con una cerilla (la pasión). Necesitas ambos para que la hoguera empiece a arder. Si la llama se apagara, tendrías que volver a encenderla con otra cerilla (más pasión), pero si no construyes una buena base de madera (propósito), tu pasión rápidamente se apagará por sí misma. Las dos van de la mano.

Descubre tu pasión

Ahora viene la parte difícil. Podemos tener muchas pasiones, pero solo un propósito. ¿Cómo saber cuál es cuál? Empieza con tus pasiones y poco a poco nos iremos acercando al propósito:

1. Crea una lista de pasiones. Identifica lo que deseas. ¿Qué te mueve? ¿Qué te emociona por dentro? Anota todo lo que viene a tu mente.
2. Elimina lo innecesario. ¿Qué podrías quitar de tu lista sin dejar de ser tú?
3. Tu propósito. Echa un vistazo de nuevo a tu lista. ¿Hay algo que te esté llamando la atención? ¿Qué es lo que se niega a estar en silencio? ¿Qué es lo que te está gritando directamente a la cara?

Tu propósito está ahí, llamando tu atención. Está gritándote dentro de ti para ser manifestado. Encuéntralo, cultívalo y compártelo con el mundo. Eres una persona afortunada. Sabes que tienes que buscar tu propósito. Ahora lucha por él.

"Yo diría que lo que el hombre quiere realmente no es, al fin y al cabo, la felicidad en sí, sino un motivo para ser feliz". - Viktor Frankl

No dudes en compartir tu opinión dejando un comentario. Yo como siempre, te espero en la próxima. Un saludo enorme y un abrazo, tu amiga Andrea.

Reflexión final

Descubre cómo encontrar tu verdadero propósito de vida y combínalo con tu pasión para alcanzar tus metas y sueños. Conoce la importancia del propósito en tu vida, cómo identificarlo y cómo cultivarlo para obtener una mayor satisfacción y compromiso en tu día a día. Aprende cómo la pasión y el propósito se complementan para encender el fuego de tu motivación y alcanzar tus objetivos. ¡No te pierdas esta guía para descubrir tu camino hacia una vida plena y significativa!

Te envío un gran abrazo de corazón a corazón. Tu siempre amiga Andrea.